Newsletter: April / 2017

 

Hallo liebe Leserin,
Hallo lieber Leser,

 

Haben Sie auch manchmal Lust, etwas zu verändern?

Jeder von uns kennt das. Egal ob im Job, in der Familie oder im privaten Umfeld - irgendetwas läuft nicht so, wie wir das gerne hätten oder eine Situation ist irgendwie unbefriedigend. Es ist an der Zeit etwas zu ändern. Doch in den meisten Fällen ändert sich nichts und ales bleibt so, wie es ist.

Wie man Veränderungen aber trotzdem anstoßen kann, beschreibt der nachfolgende Artikel.

 

Viel Spaß beim Lesen und Umsetzen...
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Spruch zum Thema:

"Es ist nicht genug zu wissen - man muss auch anwenden.
Es ist nicht genug zu wollen - man muss auch tun."

(Johann Wolfgang von Goethe)
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Lust auf Veränderung?

Lust etwas zu verändern?

Egal ob im Job, in der Familie oder im privaten Umfeld - irgendetwas läuft nicht so, wie wir das gerne hätten oder eine Situation ist irgendwie unbefriedigend. Es ist an der Zeit etwas zu ändern. Doch in den meisten Fällen ändert sich nichts und alles bleibt so (unbefriedigend) wie es war. Schuld daran ist unser Gehirn. Unser Gehirn liebt Routinen und alt bekanntes. Wenn alles in gewohnten (neuronalen) Bahnen läuft, spart das eine Menge Energie! Deshalb fällt es uns so schwer, unsere Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.

„Jede Veränderung muss in uns beginnen"
(Dalai Lama)

Nehmen Sie diese Unzufriedenheit ernst. Achten Sie auf die seelischen und körperlichen Signale, die Ihnen zeigen, dass...

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Spruch der Woche

Woche 15/2017

Am Ende wird alles gut. Und wenn es nicht gut ist, dann ist es auch noch nicht das Ende.

(Oscar Wilde, Schriftsteller, 1854 - 1900)

Quellverweis Artikelbild: www.commons.wikimedia.org

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